Herzlich Willkomm!

Wichtig: Ab Juni 2026 bin ich in Schwangerschafts- / Mutterschaftspause. Nachher bin ich gerne wieder für euch da 🤍

Mitten im schönen Appenzellerland, im idyllischen Urnäsch, findest du einen Ort zum Durchatmen, Entspannen und Wohlfühlen.

Als Pflegefachfrau und angehende Naturheilpraktikerin verbinde ich fachliches Wissen mit der natürlichen Kraft, die uns der Körper und die Natur schenken. Ich biete verschiedene Anwendungen an – alles sanfte Methoden, die das Wohlgefühl unterstützen und den Körper stärken können.

Hier darfst du ankommen, entspannen und einfach „natürlich gsond“ sein.

Ich freue mich auf dich.

Jelena Hagger

natürlich

individuell

ganzheitlich

ausgleichend

wohltuend

sicher

ganzheitliche Massage Urnäsch, Praxis Älpli

kombinierte Methoden – individuell

ganzheitliche Massage Urnäsch, Praxis Älpli

Massage

Fussreflexzonenmassage Urnäsch, Praxis Älpli

Fussreflexzonen-massage

Schröpfen Urnäsch, Praxis Älpli

Schröpfen

DORN-Methode Urnäsch, Praxis Älpli

DORN-Anwendung

Ein kleiner Moment für dich selbst kann viel bewirken.

Häufig gestellte Fragen

Zu Beginn findet ein kurzes Gespräch statt, um dein Anliegen und deine Wünsche zu besprechen. Danach folgt die gewählte Anwendung in ruhiger Atmosphäre.

Je nach gewählter Methode dauert eine Sitzung 30 oder 60 Minuten. Ich empfehle, 60 Minuten zu wählen, damit du genügend Zeit für eine entspannte Atmosphäre und eine rundum wirkungsvolle Anwendung hast.

Bequeme, lockere Kleidung ist ideal, jedoch kein Muss. Für die Fussreflexzonenmassage werden nur die Füsse freigemacht.

Ja, die meisten Anwendungen lassen sich gut verbinden – z. B. DORN-Anwendung mit Schröpfen. Ich berate dich gerne, was im Moment am besten passt.

Wenn kein angebotener Termin für dich passt, melde dich gerne direkt bei mir. Wir finden gemeinsam eine alternative Zeit, die für uns beide passt.

Da ich mich noch in der Ausbildung zur Naturheilpraktikerin befinde, werden die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Die angebotenen Methoden habe ich jedoch bereits erfolgreich abgeschlossen, sodass du dich bei mir sicher und gut aufgehoben fühlen kannst.

Ja – mit meiner laufenden Ausbildung zur Naturheilpraktikerin in traditioneller europäischer Naturheilkunde (TEN) erweitere ich nach und nach das Angebot in der Praxis. Auf meiner Website findest du jeweils die aktuellen Anwendungen.

Bitte sag deinen Termin mindestens 24 Stunden vorher ab. So kann ich die Zeit anderweitig vergeben. Bei Nichterscheinen zum Termin muss ich die Sitzung in Rechnung stellen.

Nimm dir etwas Zeit für dich

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